兒少情緒表達團體

社團法人高雄市天主教加大博愛協會

透過非語言的交心儀式，讓彼此連結。

透過顏色與情緒連結，從中發掘內心事件，並將其排解並彼此得到安慰。

無需在尚未建立安全感的團體或環境下，展露自己內在事件，在所挑選的色紙上，運用文字來述說感受、事件、發生的人事物，感受的情緒。

在建立關係之前，首先要認識自己。

將色紙摺成愛心後，將心放在左手，用右手覆蓋，並閉上眼睛，帶著正向的意念及祝福，告訴自己的心：無論遭遇到何事，無論你的心情狀況如何，我用我的全心祝福自己。

接下來，尋找與自身相似或相同顏色的夥伴；並交換愛心，一樣放在左手的位置上，閉上雙眼，用右手覆蓋，帶著正向的祝福，告訴夥伴的心：無論你遭遇到何事，經歷什麼樣的困境，我想好好的祝福你，在這個時間裡，好好的陪伴你。

在帶領的過程當中，我其實擔心兒少可能無法參與或理解，但當他們與陪伴他們的大哥哥大姊姊互相交心時，看待彼此的眼神，可以知道，他們都可以理解，並且做到「陪伴及祝福」這件事情，很適合剛開始認識的人們，尚未建立起安全感及團體動力時的活動。